Portraits de 3 fous à l’assaut de la SaintéLyon

Grégory a débuté la course à pied en avril 2010 et enchainait 7 mois plus tard en beauté avec une première SaintéLyon. Merci à lui qui nous fait le plaisir de répondre à ces quelques questions à l’aube du départ.

Quel est ton dernier résultat avant de prendre part à la SaintéLyon?

La Lavaredo Ultra Trail dans les Dolomites (120 kms pour 5800 de D+) en juin dernier (juin 2019).

J’ai appris qu’il s’agit de ta 10ème SaintéLyon… il faut être un peu fou non?!

Un peu timbré de courir la nuit dans des monts où l’on ne voit pas grand chose si ce n’est le magnifique balai des frontales…non je plaisante. En fait je suis à la fois lyonnais (de naissance) et stéphanois (j’y ai passé toute mon enfance jusqu’au lycée). Donc pour moi c’est un pélerinage annuel obligatoire. J’y éprouve un plaisir immense car c’est un Ultra atypique très roulant. C’est un peu selon moi le seul ultra qui se court comme un sprint, contre le chrono. Cela est très différent d’un Ultra en montagne qui dure plus de 20 heures où l’objectif est dans ce dernier cas de finir. Pour la STL on finit forcément mais contre la montre.

Comment te prépares-tu pour une course aussi longue et qui se déroulera principalement de nuit dans des conditions… qui s’annoncent probablement encore difficiles!?

Je n’ai aucune préparation spécifique. Je cours toujours la même séance de CAP le matin dans Paris intra muros entre le quartier des Halles Montorgueil où je réside et le trottoir de ceinture du Parc des Buttes Chaumont dans le 19ièm arrdt.

SaintéLyon, quel objectif?!

Pour cette année cela sera très dur car c’est la première fois que je vais courir la STL à la sortie d’une période durant laquelle mon organisme a dû combattre contre un virus. Mon volume d’entraînement de ces 2 derniers mois est le plus faible depuis 8 ans. En général mon objectif est d’être capable de continuer à courir sur les 20 derniers kms à partir de Soucieu : c’est là que commence la STL !

Avec tes 10 ans d’expérience, quel est l’équipement indispensable pour une telle course?

J’ai beaucoup fait évoluer mon équipement lors de ces 10 dernières participations. Il y a 10 ans je partais équipé comme si j’allais gravir l’Annapurna ! Aujourd’hui uniquement 1 couche (et éventuellement un gore tex contre la pluie), presque rien dans mon sac excepté la couverture de survie et le gobelet pour les ravitos..et 1 gel pour une panne de glycogène éventuelle en fin de parcours. Pour moi les ravitos sont suffisamment rapprochés, je n’emporte rien d’autre et je pars avec les flasques vides.

Ses récits de course sont disponibles à cette adresse